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제목 동천국민체육센터 다이어트킥복싱 강좌 신설 확대보기 축소보기
작성자 관리자 작성일자 2012-01-16 조회수 5561

동천국민체육센터 다이어트킥복싱 강좌 신설
= 1월16일, 1월18일 무료강습 실시 =

 

울산광역시시설관리공단(이사장 엄주호)은 시민들의 다양한 생활수요에 부응하고자 2012년 2월1일부터 동천국민체육센터에서 “다이어트 킥복싱”신규강좌를 개설한다.

 

  킥 복싱은 동작 몇 가지만 배우면 되는 간단한 전신 운동으로 특히 손과 발을 동시에 활발히 사용하여 칼로리 소모량과 체지방연소를 높여 여성들이 몸매관리에 애로를 겪는 다리․허벅지․복부 지방관리에 탁월한 효과가 있어 최근 큰 인기를 얻고 있다.

 

  시설관리공단에서는 신규강좌에 대한 이해도를 높이고 널리 알리기 위해 미리 체험해 볼 수 있는 무료공개강좌를 1월16일(월), 1월18일(수) 13시40분 2일간 동천국민체육센터  2층 생활체조실에서 실시하며 관심 있는 시민은 누구나 체험 가능하다.

 

  시설관리공단관계자는 “킥 복싱은 간단한 동작에 운동량이 많아 다이어트와 함께 체력도 좋아지고 자신을 보호하는 호신술까지 배울 수 있어 1석3조의 효과가 있는 장점이 많은 운동이다.“ 면서 ”지속적으로 새로운 프로그램을 발굴하여 시민들의 욕구에 부응하겠다.“고 말했다.

  이 밖의 자세한 사항은 동천국민체육센터(☎296-2512)로 문의하면 된다.

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